Navucko Karten-Set 30 Tage Achtsamkeit

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30 Verabredungen mit dir selbst


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Achtsamkeit. Nicht erst seit Corona wissen wir, dass es absolut notwendig ist, seinen Körper zu kennen und auf diesen zu hören. Achtsamkeit bedeutet in erster Linie, Acht auf sich selbst zu geben. Aber auch auf die kleinen Dinge im Alltag oder die feinen Nuancen in der zwischenmenschlichen Interaktion.

Dieses Karten-Set von Navucko hilft dabei, indem es einen 30 Tage an die Hand nimmt. Jeden Tag rät einem eine der wunderbar gestalteten, sehr handfesten Karten eine Sache, die man an diesem Tage verinnerlichen sollte. Und im Idealfall darüber hinaus.

30 Verabredungen mit Dir selbst. Eine Einladung zum Innehalten.

Das Kartenset ist in Zusammenarbeit mit der Autorin Michelle Thonet entstanden.

Faltbox mit 30 Karten
ca. 74 x 105 mm
Die Vorderseiten bestehen aus Impulsen, die Rückseiten enthalten ergänzend dazu eine Übung/Erläuterung.
Sprache: Deutsch

Hergestellt in Deutschland.